31 janvier 2009
sortie vallonée
Ce samedi,une vingtaine de 
cyclo de l'ussa
se sont élancés pour un parcours vallonné:
Départ de saint-Martin,Feuguerolles pour se mettre en jambe et à Fontaine étoupefour le peloton des courageux s'est engagé dans la vallée de l'Odon:
Baron,Le locheur,Parfouru,Epinay, Banneville sur Ajon le groupe est resté groupé ,
Les plus costauds donnant des poussettes au moins entraînés,jusqu'à la remontée sur Préaux Bocage.
Puis séparation sur une accélération marquée:Patrick,Nathalie,Jean-Louis,Nicolas et Fanfan ont pris la poudre d'escampette pour atteindre Saint Honorine ( Loulou avait du mettre les galettes au chaud...) Saint Laurent de Condel et un crochet par la plaine de Caen: près de 90 km tout de même.
En bref une sortie sportive,bocagère et solidaire...
Toutes les photos:
http://ussacyclo.canalblog.com/albums/samedi_31_janvier/index.html
26 janvier 2009
assemblée générale du 15 janvier 2009.
Bonne humeur
et
rigolades
pour débuter 2009 !!!
25 janvier 2009
Sortie club du samedi 24 janvier
Un peu moins de monde à la sortie club de ce samedi 24 janvier (une vingtaine de cyclos). Il est vrai que même si le soleil n'a pas trop boudé, la températures était plus fraîche que la semaine précédente. Du vent aussi, et plutôt contraire pour le retour.
Moins de participants donc, mais les plus passionnés sont toujours là. Il est vrai que les premières compétitions pour les cyclosportifs se rapprochent, ainsi que les premiers brevets pour les cyclos.
Deux parcours au programme préparés par Fanfan. Un peu moins de 60 km pour le plus cours. Un peu plus de 70 pour le plus long. Tous deux sans difficultés, ce qui bien sûr est préférable en cette période de reprise.
Départ groupé jusqu'à Saint Sylvain, puis séparation en fonction des parcours. retour par Grainville Langannerie et Bretteville sur l'Aize avec quelques faux plats qui font toujours un peu mal aux jambes. Mais chacun se console en se disant qu'ils sont profitables à la condition physique.
En résumé, une belle sortie, une bonne ambiance, et deux beaux parcours, bien adaptés en cette saison qui commence.
A noter que ce sera la dernière sortie de club samedi prochain, car le premier brevet (à colombelles) est prévu le 7 février.
18 janvier 2009
Sortie club du 17 janvier
Le soleil et une température clémente ont encouragé les cyclos de l'USSA a participé à la sortie club du samedi.
Ce sont en effet une trentaines de participants qui se sont élancés de Saint Martin. Objectif : parcourir les deux circuits du brevet organisé par le club au mois de mars.
Après un départ groupé, formant un peloton assez imposant, les deux groupes se sont séparés un peu après Rocquancourt.
Bien que la majorité d'entre nous soit à cours d'entraînement en ce mois de janvier, ce qui est bien normal, les deux circuits annoncés comme peu vallonnés n'ont pas posé de problèmes particuliers.
Seul, le faux plat menant de Maizières à Potigny a fait un peu mal aux jambes, mais cela était surtout le fait du vent contraire.
Le retour par Grainville-Langannerie, puis par la vallée de la Laize s'est effectué plus rapidement.
Une belle sortie. Une température agréable. De la bonne humeur et un petit monde heureux de se retrouver pour une nouvelle année sportive. Tout ce qu'il fallait pour un agréable moment.
Rendez-vous est pris pour samedi prochain.
10 janvier 2009
Les cyclos affrontent l'hiver!
Samedi 10 janvier,une dizaine de cyclos de l'ussa accompagnés d'Yvon de Colombelles se sont décrassés des fêtes:
le foie gras et le champagne c'est fini !
Place à l'effort et il est temps de se remettre en selle !
Une petite virée au bord de mer et sous le soleil .Nous y avons rencontré Hubert qui lui était ...en voiture...(Voir les photos dans l'album)
Rendez-vous à tous les cyclos de l'USSA samedi prochain 14h à Saint-Martin.
06 janvier 2009
Bienvenue sur le blog de l'ussa cyclo
L'Ussa cyclo est un club à dominante cyclotouriste ,il est basé à Saint-Martin de Fontenay.
Nous comptons 50 adhérents qui pratiquent le cyclisme sous diverses formes:
cyclotourisme,cyclosport,VTT , tandem, vélo couché...de 15 km/h à 50 km/h et de 16 ans à 90 ans !
Que chacun y trouve son compte est notre adage .
Pour surfer efficacement sur ce blog nous vous conseillons d'utiliser les catégories,
enfin lorsque vous êtes dans un album photo, un simple clic sur le bandeau "Les copains de l'ussa" vous ramènera à l'accueil.
05 janvier 2009
BREVET DU 14 MARS 2009 : PARCOURS DE 54 KM.
BREVET 14 MARS 2009 :CIRCUIT DE 71 KM
01 janvier 2009
Nos partenaires
Notre club qui compte 53 licenciés est vivant par l'engagement de tous ses bénévoles mais
sans les six entreprises locales qui nous soutiennent ,il aurait un visage beaucoup plus terne.
Grâce à nos six partenaires nous pouvons porter fièrement nos couleurs .
Elles sont notre signe de reconaissance et il ne doit pas se passer plus d'une journée sans qu'un maillot blanc rouge et jaune arpente les routes du Calvados!
Enfin nous avons tissé avec ses entreprises des relations amicales,il s'agit aussi d'un partenariat humain!
Alors à l'heure de la mondialisation qu'il soit ici remercié de leurs engagements.
Et si l'un de leur service vous interesse alors n'hésitez pas, toute l'ussa cyclo vous les recommande:
Les vergers de la Crête de Fontenay le Marmion:
<iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.fr/maps/ms?hl=fr&ie=UTF8&msa=0&msid=115851229342413283435.00046ae408f35fc27b7f8&ll=49.10759,-0.341606&spn=0.078664,0.145912&z=12&output=embed"></iframe><br /><small>Afficher <a href="http://maps.google.fr/maps/ms?hl=fr&ie=UTF8&msa=0&msid=115851229342413283435.00046ae408f35fc27b7f8&ll=49.10759,-0.341606&spn=0.078664,0.145912&z=12&source=embed" style="color:#0000FF;text-align:left"> de les vergers de la CrêteFontenay</a> sur une carte plus grande</small>
Le restaurant l'Amonite à May sur Orne:
La société nouvelle de bâtiment à feuguerolles Bully:
Loca din à Laize la ville
La société Eurobenne de Pascal Loens
les transports Danny Massonne à Freney le Puceux:
nouvelle année 2009
L'USSA Cyclo vous souhaite
tous ses voeux pour 2009:
SANTE , BONHEUR ET PLAISIRS A BICYCLETTE...